2022年9月25日

森脇俊文先生がスタジオでワークショップを開催してくださいました。

今回のゴールは自分の得意と苦手を知り、これから何をすれば良くなるかを学ぶこと。

ウォーミングアップや、グリッドの正しい使い方など、盛り沢山の内容で、あっという間の二時間でした。

みんなは、少しのケアでルルベが高くなったり、使う筋肉によって足が軽く上がることを感じれたようでした。

習ったことを日々続けて、習慣することは大変です。
ワクワクする未来を想像しながら、続けることが大切と教えてくださいました。
日々のレッスン前後にも復習をしていきたいと思います！

来年の発表会へ向けて、コツコツ頑張ります！